KARTU · trys vakarai poroms · veda Iveta ir Rytis (taip, abu)

Poroms, kurios myli vienas kitą, bet vis įstringa tame pačiame rate.

Ne partneris priešas. Priešas — užburtas ratas, į kurį abu įkrentate.

Kai vienas spaudžia, o kitas užsidaro. Kai lūkestis virsta nusivylimu. KARTU yra trys gyvi Zoom vakarai su Iveta ir Ryčiu ir praktikos dviese po kiekvieno vakaro. Atpažinsit savo užburtą ratą, suprasit, kas slypi po spaudimu ir atsitraukimu, ir mokysitės grįžti vienas pas kitą be kaltinimų.

Norim bilieto dviem O kas ten bus?

Vienas bilietas jums abiems.

Vedam abu ir dalijamės savo tikra istorija apie lūkestį, nusivylimą ir tai, kaip grįžom vienas pas kitą.

Iveta ir Rytis apsikabinę miške prie jūros, užmerktomis akimis

FormatasTrys gyvi vakarai per Zoom

KadaLapkričio 17, 18 ir 19 d., 19:00 Lietuvos laiku

Bilietas44 € porai

Jūs… gera komanda.

Tikrai gera. Namai, darbai, vaikai, kas ką veža, kas ką perka, kada pas tėvus. Visą tą logistiką jūs sukat kaip profesionalai.

Tik kažkur pakeliui ilgiausias jūsų pokalbis per savaitę tapo „o kas paims vaikus?“. O bučinys prieš išeinant į darbą tapo toks greitas, kad nė vienas jo net nepajuntat.

Jokios dramos nėra. Niekas lagaminų nesikrauna. Bet vakare gulit šalia, ir vienas iš jūsų galvoja: „Aš tavęs pasiilgau. Nors tu čia pat, per pusę metro.“

O kitas tuo metu galvoja, kad ir vėl kažką padarė ne taip. Tik nelabai supranta ką.

Žinot ką? Jūs nesugedę. Jūs tiesiog įstrigę cikle.
Ir mes su Ryčiu šitą ciklą pažįstam labai, labai iš arti.

Jūs patys man tai parašėt

Klausinėjau jūsų stories. Atsakymai mane sustabdė.

Čia ne mokslinis tyrimas. Čia jūs, atvirai atsakę į mano klausimus Instagram. Bet skaičiai labai daug pasako:

61%

šiuo metu esat santykiuose

46%

sakot: „esam išvien, viena komanda“

37/37

konflikte 37% užsisklendžia, o lygiai tiek pat sprogsta. Beveik tobulas balansas 😅

47%

labiausiai norėtų jaustis mylimąja 🌹

32%

prisipažinot, kad santykiuose vadovaujat ir kontroliuojat (ačiū už atvirumą)

Apklausos @eks.presija istorijose, 2026 m. ruduo.

Ta prasme, dauguma jūsų esat komanda. Bet vos tik užkaista, pusė dingsta į save, o kita pusė sprogsta. Ir abu, tiesą sakant, norit to paties: kad būtų saugu.

Na, kuri jūs pora?

Kuri čia apie jus? (Gali būti kelios)

Mes su Ryčiu esam buvę beveik visose. Kai kuriose net po kelis kartus.

Komanda

Puiki komanda, kuri pamiršo būti mylimaisiais

Kalendoriai sinchronizuoti, pirkinių sąrašas bendras. O kada paskutinį kartą ilgiau pažiūrėjot vienas kitam į akis? Hmm. Per ginčą dėl atostogų?

Mes gerai sutariam. Bet aš tavęs ilgiuosi.

Konfliktas

Vienas užsidaro, kitas sprogsta

Vienas nori kalbėtis dabar, šią sekundę. Kitas nori, kad ta sekundė kuo greičiau baigtųsi. Kuo labiau vienas spaudžia, tuo giliau kitas lenda į telefoną. Kuo giliau lenda, tuo garsiau spaudžia. Pažįstat šitą šokį?

Kodėl tu nieko nesakai?! / Nes tu rėki.

Kontrolė

Vienas viską tempia, kitas atsitraukia

Čia buvau aš. Planai, pinigai, emocijos, kas ką valgys ir kas kada eis miegoti. Ne todėl, kad man patinka valdyti. Tiesiog atrodė, kad jei paleisiu, viskas sugrius. O Ryčiui mūsų santykyje nebeliko kur pasireikšti.

Jei aš nepadarysiu, tai kas?

Abejonė

Vienas abejoja, kitas laiko šviesą

Ateina banga, ir vienas iš jūsų staiga „žino“: viskas, mes nebetinkam. Kitas lieka vienas laikyti tikėjimą už du. Ir, tiesą sakant, jau gerokai pavargo.

Gal mums reikia skirtis? / Tu nebesvaik. Mes tiesiog cikle.

Trauka

Geismas kažkur išgaravo

Mylit vienas kitą, rimtai. Bet trauka nugrimzdo kažkur po skalbiniais, nuovargiu ir nepasakytais žodžiais. Ir abu tylit, nes kaip čia dabar apie tai prakalbt?

Mes kaip geri draugai. Ir mane tai gąsdina.

Laikas

Laiko tik dviese nebeliko

Kai pagaliau vaikai užmiega ir lieka valanda dviem, jūs… žiūrit serialą. Arba kiekvienas savo telefoną. Ne todėl, kad nėra ką pasakyti. Tiesiog per ilgai nesakėt.

Laiko tik dviese. To labiausiai trūksta.

Abu balsai, abi pusės

Čia niekas nebus kaltas. Net tas, kuris pamiršo išnešti šiukšles.

Jei esi ji

Tu ta, kuri viską atsimena: dantisto vizitus, gimtadienius, kad baigėsi pienas. O vakare jautiesi labiau namų vadybininkė nei mylimoji.
Sakai „noriu ryšio, pasiilgau tavęs“, o jis išgirsta „tu blogas“. Ir užsidaro. O tu lieki viena su savo ilgesiu.
Tavo emocijos juda bangomis (ir taip ir turi būti), bet bijai, kad jam jų per daug.
Kontroliuoji, nes pavargai laukti, kol kažkas pasikeis savaime.
Kartais pati sau negali paaiškinti, kur dingo tavo geismas. Ir dar jauti dėl to kaltę.

Giliai viduje nori vieno: būti matoma, pasirinkta ir laikoma. Mylimoji, ne vadybininkė.

Jei esi jis

Atrodo, kad ką bedarytum, vis tiek bus nepakankamai. Ir pamažu nustoji bandyti.
Kai ji verkia ar pyksta, galvoje sukasi vienas klausimas: taisyti ar tylėti? Dažniausiai tyli. Tada ji pyksta, kad tyli.
Jos „pasiilgau tavęs“ skamba kaip kaltinimas, nors tu čia pat, ant tos pačios sofos.
Pavargai būti tas, kuris „vėl kažką padarė ne taip“.
Kartais jauti, kad paleidai savo kryptį. O santykis tai pajunta pirmas.

Giliai viduje nori jaustis gerbiamas, reikalingas ir kad ji tavimi pasitikėtų. Tiesiog pasitikėtų.

P. S. Kalbėsim apie vyrišką ir moterišką energiją. Ji yra kiekviename iš mūsų, tai jei jūsų poroje vaidmenys pasiskirstę kitaip, viskas gerai, vis tiek atpažinsit save.

Iveta ir Rytis apsikabinę, nosis prie nosies, šypsosi

Iveta ir Rytis delnas prie delno iškeltomis rankomis, miške

Kas pasikeis

Nuo „tu esi problema“ iki „mes tiesiog veikiam skirtingai“

Prieš„Gal mes nebetinkam vienas kitam.“

→

Po„Pagaliau suprantam, kas su mumis vyksta. Ir galim rinktis ramiai.“

Prieš„Tu mane erzini. Tu nesupranti. Tu esi problema.“

→

Po„Mes veikiam skirtingai. Ir aš pagaliau suprantu, kaip veiki tu.“

Prieš„Nežinau, ar mes iš šito išlipsim.“

→

Po„Mes mokam grįžti vienas pas kitą. Net kai abu pavargę ir pikti.“

Mums nereikia daryti daugiau. Mums reikia daryti kitaip.

Mūsų istorija, be filtrų

Tai, kas galėjo mus atitolinti, mus suartino.

Per mūsų 5 metų metines aš visa širdim norėjau, kad Rytis suorganizuotų mums patį romantiškiausią visos dienos pasimatymą.

Bet Rytis tą rytą… keitė mašinos tepalus.
Jis galvojo, kad bus greitai. Bet užtruko pusę dienos.

Aš laukiau ir verkiau. Negalėjau patikėti, kad jis nepasirūpino iš anksto ir kad saulei šviečiant aš savo metinių dieną pusę dienos sėdžiu bute. Man buvo pasaulio pabaiga.

Man sukosi mintys:

„Jam nerūpi.“
„Jis žinojo, kaip man tai svarbu.“
„Jis nesugebėjo net tiek.“

Kai jis po pietų grįžo su gėlėm, man jos jau nieko nebereiškė…

Vėliau jis ir pats gailestingai patvirtino, kad jis norėjo kažką protingiau suorganizuoti, bet netikėtai užtruko tie nelemtingi tepalai ilgiausiai…

Ir čia buvo tas lemiamas momentas…

Nes viena mano dalis norėjo likti įsikibusi į skausmą. Įrodyti, kad jis kaltas. Kad jis sugadino dieną. Kad jis turėjo žinoti geriau ir pagalvoti apie tai anksčiau.

Bet kita mano dalis pamatė tą užburtą ratą…

Aš turėjau didžiulį lūkestį.
Jis jį pasąmoningai jautė kaip egzaminą.
Kai nepavyko, aš susigūžiau į skausmą.
Jis galėjo užsidaryti į kaltę ar gynybą.
Ir mes abu būtume likę vieni — net būdami kartu.

Daug porų čia ir užstringa.
Ne dėl pačios situacijos.
O dėl užburto rato, kuris įsisuka po jos.

Vienas spaudžia.
Kitas užsidaro.
Vienas jaučiasi nematomas.
Kitas jaučiasi nepakankamas.

Ir tai, kas galėjo būti tik viena sunki diena, tampa kartėliu, kuris nešiojamas savaites ar net mėnesius.

Tą dieną aš pirmiausia atsisukau į save.
Ne tam, kad pateisinčiau jį.
Ne tam, kad nuryčiau savo jausmus.
O tam, kad grįžčiau į širdį ir pamatyčiau savo dalį.

Aš leidau sau išjausti nusivylimą. Paleisti lūkestį, kuris buvo virtęs testu. Ir tik tada galėjau ateiti ne iš kaltinimo, o iš tiesos.

Tada mes susėdome kartu.
Jis prisiėmė savo dalį.
Aš prisiėmiau savo.
Abu pasakėme, ką jautėme.

Ir vietoje to, kad ši situacija mus atitolintų, ji mus suartino.

Buvo jausmas, lyg būtume kartu perėję per kažką sunkaus — ir išėję arčiau vienas kito.
Vėliau išvažiavome ir likusią dienos pusę praleidome nuostabiai.

Tą dieną išmokau kai ką labai svarbaus: neišpildytas lūkestis gali sugadinti ne tik metines. Jis gali užteršti visą santykio lauką.

Bet tas pats momentas gali tapti ir durimis į artumą. Jei mokate pamatyti ratą, išbūti su tuo, kas kyla, ir ne kovoti vienas prieš kitą, o išeiti iš jo kartu.

Būtent to mokysimės KARTU vakaruose. Per tris vakarus mokysimės:

Atpažinti užburtą ratą, kuriame įstringate.
Suprasti, kas iš tikrųjų vyksta po pykčiu, spaudimu ar užsidarymu.
Išeiti iš jo kartu taip, kad tai, kas anksčiau jus atitolindavo, pradėtų jus suartinti.

Nes jūsų santykis nebūtinai yra problema.
Gal jūs tiesiog įstrigote tame pačiame rate.
O iš rato išeinama ne po vieną.
Iš jo išeinama KARTU.

Todėl šituos vakarus vedam abu. Kad girdėtumėt ne tik mane, bet ir jį. Ir kad vyrai, kuriuos atsivesit „tik dėl kompanijos“, pajaustų, kad čia ir apie juos.

Iveta ir Rytis

Iveta laiko Ryčio palto atlapą, abu žiūri vienas į kitą ir šypsosi

Ką veiksim

Trys vakarai iš eilės

Kiekvieną vakarą: gabalėlis mūsų istorijos, vienas dalykas, kurį tikrai suprasit, ir praktika jums dviem. Jokių keturiasdešimties skaidrių su teorija. Pasiimkit arbatos ir atsisėskit ant sofos šalia vienas kito.

Antradienis
Lapkričio 17 d.
19:00

Mes ne vieni: mūsų santykio istorija

Papasakosim, kaip susipažinom, kur pradėjom tolti ir koks buvo mūsų dugnas. Atvirai, su visom nepatogiom vietom.

Atpažinsit savo ciklą. Ir, tikiuosi, lengviau atsikvėpsit: jūs ne sugriuvę, jūs įstrigę. Tarp šitų dviejų žodžių labai didelis skirtumas.

Namų darbai dvieseGausit namų darbus, kurie atskleis jums labai daug apie save ir vienas kitą.

Trečiadienis
Lapkričio 18 d.
19:00

Poliarumas: kaip vyras ir moteris grįžta į trauką

Kalbėsim apie tai, kodėl trauka grįžta ne tada, kai dar labiau susiliejat į vieną, o tada, kai abu vėl pradedat pildyti save. Apie krantą ir bangą. Ir apie tai, kas nutinka, kai krantas išsigąsta bangos.

Viena mintis, kurią labai noriu, kad išsineštumėt: jums nereikia niekada nesukelti vienas kitam emocijų. Jums reikia išmokti jų neišsigąsti.

Ketvirtadienis
Lapkričio 19 d.
19:00

Sugrįžimas: kaip pasirinkti santykį iš naujo

O ką daryti, kai abejojat abu vienu metu? Kas turi prisiminti pirmas? Ir kaip tai padaryti, kai pats pavargęs, įsižeidęs ir visai nenori būti tas „protingesnis“?

O pabaigoj kai ką padarysim dviese.

Po trijų vakarų

Ką realiai turėsit

Atpažinsit savo ciklą, ir kita banga nebeatrodys kaip pasaulio pabaiga.
Suprasit, kodėl vienas užsidaro, o kitas spaudžia, ir ko kiekvienas iš jūsų tuo metu iš tikrųjų nori.
Mokėsit pasakyti „pasiilgau tavęs“ taip, kad kitas išgirstų ilgesį, o ne kaltinimą.
Turėsit paprastą grįžimo kelią tiems vakarams, kai abu pavargę ir įsižeidę.
Prisiminsit, kodėl kažkada pasirinkot vienas kitą. Ir gal pasirinksit dar kartą.

Nesakysiu, kad po trijų vakarų nebesipyksit. Pyksitės. Mes irgi pykstamės. Bet turėsit kelią, kaip grįžti vienas pas kitą greičiau. Kaip du žmonės, kurie myli vienas kitą ir truputį pasiklydo, o ne kaip du priešai.

Jokio „kas kaltas“

Ir dar: čia ne porų terapija ir ne paskaita su skaidrėm. Niekas jūsų neprašys pasakoti savo bėdų prieš kitus. Jūs sėdit ant savo sofos, dviese, ir pagaliau kalbatės.

★★★★★

„Vidinė laisvė atnešė lengvumo santykiuose su vyru ir vaikais, ramiau reaguoju į situacijas, kurių negaliu pakeisti. Netgi galėčiau sakyti, lengviau paleidžiu kontrolę.“

Irta Grinevičienė · apie darbą su Iveta

Kaina

44 €

Už jus abu

Taip, vienas bilietas porai. Pigiau nei vakarienė dviese. Ir, tikėtina, naudingiau 😄

3 gyvi vakaraiPer Zoom, lapkričio 17, 18 ir 19 d. (antradienis, trečiadienis, ketvirtadienis), 19:00 Lietuvos laiku. Apie valandą kiekvienas, nes žinom, kad rytoj darbas.

Praktikos dviesePo kiekvieno vakaro keli klausimai kiekvienam atskirai ir pokalbis dviese. Nieko niekam rodyti nereikės.

Telegram grupėZoom nuoroda, priminimai ir įrašai vienoj vietoj. Kad nereikėtų ieškoti po visus paštus.

ĮrašaiIki lapkričio 24 d. 23:59. Jei vaikai nemiegos ar kas nors susirgs, nieko neprarasit.

Norim bilieto dviem

Parašyk man žodį KARTU į Instagram (@eks.presija), ir atsiųsiu mokėjimo nuorodą bei registraciją.

Dažni klausimai

O jeigu…

Mano vyras sakys „man to nereikia“. Ką daryti?

Haha, labai tikėtina 😄 Daug vyrų galvoja, kad tokie vakarai yra apie tai, kaip juos „pataisyti“. Čia ne apie tai. Niekas nebus taisomas ir niekas nebus kaltas. Ir Rytis ten bus ne dekoracija, jis kalbės iš vyro pusės.

Pabandyk nusiųsti jam tik vieną klausimą: „Ar norėtum vakaro, kuriame nesprendžiam problemų, o tiesiog grįžtam vienas pas kitą?“

O jei jis vis tiek neateis? Galiu viena?

Gali. Registruodamasi pažymėk, kad būsi viena (vyrams irgi galima ateiti vieniems, jei ką). Pamatyti savo ciklą ir žengti pirmą žingsnį gali ir vienas žmogus. Kartais būtent taip viskas ir prasideda. Bet dviese, aišku, gausit daugiau.

Ar reikės įsijungti kamerą ar kalbėti prieš kitus?

Ne, ne ir dar kartą ne. Praktikas darot dviese, savo namuose. Jei norėsit, galėsit parašyti į chatą. Jei ne, tiesiog būkit.

O jei kurį vakarą negalėsim?

Įrašai bus Telegram grupėje iki lapkričio 24 d. 23:59. Bet jei tik galit, pasilikit tuos vakarus sau. Gyvai visai kitas jausmas.

Pas mus tikrai sunku. Ar tai mums?

Jei jaučiat, kad meilės dar yra ir norit grįžti, taip. Tik žinokit, kad KARTU nėra porų terapija. O jei santykyje yra smurtas ar kuris nors iš jūsų jaučiasi nesaugus, pirmiausia kreipkitės į specialistą. Čia rimtai.

Mes ne vyras ir moteris. Ar tinka?

Tinka. Kalbėsim apie vyrišką ir moterišką energiją, o ji yra kiekviename iš mūsų.

Neradot atsakymo? Parašyk man į Instagram @eks.presija

Atvirai

Kam tai netiks

Jei ieškot, kas iš jūsų kaltas. Teisėjų nevaidinsim.
Jei atsivedat partnerį „pataisyti“. Čia kiekvienas žiūri į save.
Jei santykyje yra smurtas. Tada jums pirmiausia reikia saugumo ir profesionalios pagalbos, o ne Zoom vakaro.

Bet jeigu skaitot ir kažkas viduje tyliai sako „čia apie mus“…

Jeigu žinot, kad meilės tarp jūsų dar daug, tik ji pasislėpė po kasdienybe…

Jeigu jau pavargot suktis tame pačiame rate…

Ateikit. Abu.

Kartu

Ne tik gyventi kartu. Iš tikrųjų susitikti.

Norim bilieto dviem

Laukiam jūsų. Iveta ir Rytis 🤍